周一

酱汁猪大排

长豆炒鸡丁

青椒拌云丝

榨菜鸡蛋汤

点心

周二

椒盐基围虾

肉末土豆块

韭菜炒粉丝

菠菜肉丝汤

点心；水果

周三

葱香牛肉丝

黄瓜炒鸡蛋

醋溜牛心菜

茼蒿粉皮汤

点心

周四

油腐桃园鸡

白菜炒肉丝

蒜泥青甘蓝

细菜肉丝汤

点心；水果

周五

菱肉红烧肉

海带鸡蛋块

青菜油面筋

苋菜油丝汤

点心

营养分析

（1）保证了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大主要营养成分的摄入。

（2）确保每天有各类优质蛋白质的摄入。

（3）兼顾矿物质、维生素等的摄入。