周一

可乐鸡全翅

肉末粉丝炒鸡蛋

青菜油面筋

平菇猪血汤

点心

周二

蛋黄基围虾

肉末萝卜香菇丁

菠菜火腿肠

荠菜肉丝汤

点心；水果

周三

洋葱牛肉丝

莴笋木耳鹌鹑蛋

双色甘蓝菜

酸菜豆瓣汤

点心

周四

土豆花鸭块

西芹蘑菇炒肉片

清蒸紫茄子

榨菜肉丝汤

点心；水果

周五

笋干红烧肉

蒜苗鸡胸杏鲍菇

蚝油炒生菜

裙带鸡蛋汤

点心

营养分析

（1）保证了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大主要营养成分的摄入。

（2）确保每天有各类优质蛋白质的摄入。

（3）兼顾矿物质、维生素等的摄入。