周一

莲藕炖肉糕

黄瓜木耳小白虾

青菜油面筋

紫菜鸡蛋汤

点心

周二

芝麻草鱼片

洋葱土豆炒鸡丁

韭菜绿豆芽

榨菜肉丝汤

点心、水果

周三

椒盐扇子骨

小瓜红椒鸡蛋块

双色甘蓝菜

平菇猪血汤

点心

周四

葱油桃园鸡

花菜香菇炒肉片

蒜泥拌黄瓜

菠菜豆腐汤

点心、水果

周五

笋丝炒牛肉

大蒜虾糕猪肉皮

蚝油素鸡片

番茄鸡蛋汤

点心

营养分析

（1）保证了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大主要营养成分的摄入。

（2）确保每天有各类优质蛋白质的摄入。

（3）兼顾矿物质、维生素等的摄入。