周一

酱香牛肉丝

黄瓜木耳炒鸡丁

韭菜炒粉条

细菜猪血汤

点心

周二

葱爆带鱼段

甘蓝蘑菇炒肉片

蒜苗烧蚕豆

榨菜鸡蛋汤

点心、酸奶

周三

红烧猪大排

蒜叶肉皮鸡蛋块

蚝油炒生菜

菠菜肉丝汤

点心、水果

周四

土豆烧老鹅

白菜番茄炒肉丝

茼蒿白芝麻

紫菜鸡蛋汤

点心

周五

虾仁滑鸡蛋

肉末茄子炒西芹

鸡汁拌云丝

萝卜咸肉汤

点心、水果

营养分析

（1）保证了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大主要营养成分的摄入。

（2）确保每天有各类优质蛋白质的摄入。

（3）兼顾矿物质、维生素等的摄入。