周一

凤梨咕咾肉

香菇菠菜鹌鹑蛋

榨菜西葫芦

笋丝油片汤

点心

周二

葱爆带鱼段

甘蓝红椒炒肉片

上汤金花菜

细菜肉丝汤

点心、酸奶

周三

梅子烧小排

大蒜虾糕炒肉皮

蒜片炒生菜

丝瓜鸡蛋汤

点心、水果

周四

红枣炒鸡块

西芹蘑菇炒肉片

粉皮马兰头

榨菜肉丝汤

点心

周五

黄瓜炒大虾

蚝油鸡茸水炖蛋

面筋五号菜

裙带腐竹汤

点心、水果

营养分析

（1）保证了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大主要营养成分的摄入。

（2）确保每天有各类优质蛋白质的摄入。

（3）兼顾矿物质、维生素等的摄入。