周一

梅子小排骨

菠菜木耳鹌鹑蛋

鸡汁炒生菜

雪菜毛豆汤

水果

周二

洋葱鳝鱼片

肉末粉丝辣白菜

腐竹莴苣笋

细菜油丝汤

水果

周三

菱角红烧肉

小瓜木耳鸡蛋块

贝贝小南瓜

茼蒿虾米汤

水果

周四

鸡蛋炒虾仁

大蒜猪肝香辣酥

红烧油豆腐

蘑菇肉丝汤

水果

周五

可乐鸡全翅

茭白双椒炒肉丝

香菇大青菜

裙带豆腐汤

水果

营养分析

（1）保证了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大主要营养成分的摄入。

（2）确保每天有各类优质蛋白质的摄入。

（3）兼顾矿物质、维生素等的摄入。